日本沖繩島的大宜味村是日本第一的健康長壽村，和平均壽命較低的秋田縣相比，飲食上有不同。營養師黃淑惠指出，大宜味村居民蔬菜攝取量是秋田的3倍，並且以黃色、綠色蔬菜為主；不吃加工品，少了過多的鹽分攝取。豆腐吃鈣質含量高的島豆腐，肉食則以偏瘦的阿古豬為主。

郵政醫院營養師黃淑惠在《健康2.0》節目指出，沖繩大宜味村是日本最為長壽的地區，秋田縣則是日本平均壽命較短的地方，兩地飲食相比可以看出，大宜味村居民吃的蔬菜量是秋田縣人的3倍，並以黃色、綠色蔬菜為主，也經常食用纖維較粗的野菜。

• 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
• EMC/ EMI test Antenna 

黃淑惠表示，大宜味村的平均鹽分攝取量低於5公克，秋田縣民以及三餐外食的台人平均會來到14、15，差距達到3倍。大宜味村會在5公克以下，很大關鍵是不吃加工品，少了額外鹽分添加。

本篇文章引用自此: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250503002070-260418
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